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La vita  è come una spirale, un percorso in movimento fatto di scelte, rinunce,  frustrazioni, d'incontri, esperienze piacevoli, ma anche di difficoltà nella relazione con gli altri, nei rapporti stabili, indecisione, insicurezze; trasformazioni del corpo in adolescenza o in età adulta: diventa così a volte difficile sentirsi "al posto giusto" e si può provare un sentimento di malessere, di tensione e conflitto interni.

L'OMS (Org. Mondiale della Sanità) ha incluso il "benessere psicologico"nel concetto di salute: le persone devono avere la possibilità di sentirsi a proprio agio nelle diverse circostanze di vita.

Il benessere psicologico è quella condizione in cui la persona si trova in grado di sfruttare le sue capacità per poter rispondere alle esigenze quotidiane, stabilendo relazioni mature e soddisfacenti, adattandosi in maniera costruttiva alle condizioni esterne ed ai conflitti interni.

Tuttavia chiedere "aiuto" ad un professionista qualificato del settore. può risultare difficile, magari per l'insensata paura di essere giudicati, o perchè l'istinto a "cavarsela da soli", porta a non chiedere quell'aiuto anche quando ne avvertiamo forte l'esigenza.

La psicologia è uno strumento per capire, capirsi e scoprire nuove chiavi di lettura

Dunque chiedere una consulenza psicologica per:

• prendersi cura del proprio benessere;
• individuare l'eventuale problematica, attivare le risorse necessarie per affrontare la situazione;
• progettare l'intervento più adatto, qualora fosse necessario, per quella difficoltà specifica, definendo gli obiettivi che si intendono raggiungere attraverso quel percorso.

Per sottolineare il diritto di ognuno di occuparsi della propria salute, si è scelto di offrire la prima consulenza psicologica in modo gratuito.